开机启动项：开机速度杀手
每安装一个软件都可能添加自启进程。QQ、微信、迅雷、网盘、输入法、显卡驱动管理面板加起来十多个软件同时启动，再快的电脑也会被拖慢。
第1步：任务管理器禁用启动项
按 Ctrl+Shift+Esc 打开任务管理器，点击启动应用标签页。右键高影响项目选择禁用。可禁用项：迅雷、百度网盘、微信、钉钉、Adobe Creative Cloud等。
第2步：设置中管理
Win+I → 应用 → 启动，开关切换更直观。
第3步：关闭服务中的自启
按 Win+R 输入 services.msc 打开服务管理，将Adobe Update、Google Update、Edge Update等第三方服务改为手动或禁用。
第4步：清理注册表
运行 regedit，在 HKCU和HKLM的SoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRun中删除不需要的项目。
第5步：计划任务
运行 taskschd.msc，禁用GoogleUpdateTaskMachineCore等计划任务。